Ушиб колена — это травма мягких тканей, возникающая при занятиях спортом, падениях или в повседневной жизни. Для лечения ушиба используют мази, которые эффективно уменьшают воспаление, гематому и способствуют восстановлению поврежденных тканей.

Первая помощь при ушибе

Для эффективного лечения и восстановления коленного сустава после падения важна первая помощь. Несвоевременное оказание помощи может привести к серьезным осложнениям, таким как кровоизлияния внутри сустава и воспалительные изменения синовиальной оболочки.

Пошаговый алгоритм оказания первой помощи:

1. Приподнимите поврежденную ногу выше уровня бедра, подложив под нее валик. Это поможет избежать отека.
2. Для остановки кровотечения приложите к ушибу лед, завернутый в полиэтиленовый пакет и полотенце. Держите ледовый компресс 15-20 минут, повторяя процедуру каждые 1-2 часа.
3. Для снятия боли нанесите на место ушиба обезболивающие средства, такие как Вольтарен или Диклофенак. Также можно принять таблетку Кетонал или Баралгин.

После этого плотно зафиксируйте коленный сустав эластичным бинтом. Начинайте бинтовать ногу, отступив на ладонь ниже колена и закончив на ладонь выше сустава.

Проверьте, не сдавливает ли бинт конечность — под повязкой должен проходить указательный палец.

Если появится покалывание или онемение в ступне, а также посинение пальцев ног, это может свидетельствовать о нарушении кровообращения, и бинт следует ослабить.

Виды мазей от ушибов

Фармакологический рынок предлагает разнообразные мази для лечения ушибов, которые различаются по составу и механизму действия. Основные группы препаратов для наружного применения:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты — уменьшают боль, отечность и воспаление. К ним относятся Диклофенак, Вольтарен, Доларен.
2. Ранозаживляющие средства — ускоряют регенерацию поврежденных тканей. Популярные препараты: Левомеколь, Пантенол, Бепантен.
3. Венотоники — улучшают кровообращение и тонус сосудов, предотвращают тромбообразование. К ним относятся Троксевазин, Гепарин.
4. Гомеопатические средства — растительные препараты с медленным действием, такие как Арника и Гиперикум, часто используются для лечения ушибов у детей.
5. Хондропротекторы — восстанавливают суставы, уменьшают воспаление и боль. Распространенные хондропротекторы: Хондроксид, Хондровит.

При сильной опухоли, покраснении и боли в колене можно использовать гормональные мази. Они быстро проникают в ткани и устраняют отечность и дискомфорт. К гормональным препаратам против ушибов относятся Гидрокортизон, Синафлан, Бетаметазон.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Для устранения резких болей в колене следует нанести мазь из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти средства первой помощи быстро действуют: активные компоненты проникают в глубокие слои тканей, снимают отек и боль, а также останавливают воспаление.

Эффективные противовоспалительные средства:

• Бутадион;
• Индометацин;
• Диклофенак;
• Вольтарен;
• Ортофен;
• Финалгель;
• Кеторол;
• Кетопрофен;
• Пироксикам.

Противовоспалительные мази начинают действовать быстро — уже через 20-30 минут после нанесения они уменьшают боль, расслабляют мышцы, снижают отек и восстанавливают подвижность сустава.

Эти препараты улучшают питание тканей, ускоряя их восстановление после ушиба.

При использовании таких лекарств важно учитывать противопоказания. Большинство из них нельзя применять во время беременности и грудного вскармливания, при открытых ранах и аллергической непереносимости.

Препараты с венотонизирующим действием

Венотонизирующую мазь следует наносить на место ушиба как можно скорее, лучше сразу после травмы. Это поможет предотвратить появление синяка, отека и покраснения. Такие препараты выпускаются в виде гелей, мазей и кремов с выраженным антитромботическим действием.

В состав венотоников входят антикоагулянты, которые разжижают кровь и предотвращают образование тромбов в ушибленном участке. Эти медикаменты активизируют отток лимфы и служат хорошей профилактикой варикозного расширения вен.

К эффективным венотоникам относятся:

• Гепарин;
• Лиотон 1000;
• Троксерутин;
• Троксевазин;
• Гепатромбин;
• Лавенум.

Основные активные вещества в этих препаратах — гепарин и троксерутин. Гепарин нормализует свертываемость плазмы и улучшает кровообращение. Троксерутин обладает более широким фармакологическим действием: он не только предотвращает образование тромбов, но и укрепляет стенки сосудов, снижая их проницаемость и ломкость. Троксерутин также используется для профилактики варикозного расширения вен.

Мази с согревающим эффектом

Согревающие мази обладают местнораздражающим действием, что способствует быстрому заживлению ушибов и восстановлению функциональности коленного сустава. Они ускоряют кровообращение в области нанесения, стимулируя обмен веществ и регенерацию тканей.

Наиболее распространенные согревающие мази:

• Эспол;
• Финалгон;
• Капсикам;
• Випросал В;
• Апизартрон.

В их состав входят компоненты с разогревающим эффектом как синтетического, так и натурального происхождения, такие как змеиный или пчелиный яд, скипидар, камфара, бензилникотинат и никобоксил.

Мази с согревающим действием нельзя наносить на колено в течение 5-8 дней после ушиба.

Тепло может усилить воспалительный процесс, увеличить отек и вызвать кровотечение внутри коленного сустава.

Согревающие мази имеют противопоказания. Их не следует использовать при открытых ранах или ссадинах, воспалительных заболеваниях, во время беременности и при онкологических заболеваниях.

Мази с охлаждающим эффектом

Охлаждающие мази обладают местнораздражающим действием. Они эффективно уменьшают боль, успокаивают и предотвращают развитие воспаления.

Лекарственный препарат	Действующее вещество	Производитель	Средняя стоимость, руб
Гэвкамен	Гвоздичное, камфорное, эвкалиптовое, мятное масло	ООО Тульская фармацевтическая фабрика, Россия	40-50
Флоксал	Офлоксацин	ООО ВАЛЕАНТ, Россия	130-170
Олфен	Диклофенак	Mepha, Lda. (Швейцария)	1600-1700
Меновазин	Ментол, новокаин	ООО Гиппократ, Россия	15-25
Лидокаин	Лидокаин	ООО Биосинтез, Россия	25-40

В отличие от согревающих мазей, охлаждающие препараты можно применять на месте ушиба с первого дня. Они уменьшают отечность, снимают боль и предотвращают образование гематомы.

Гормональные мази от ушибов

Гормональные (стероидные) мази являются наиболее эффективными средствами для лечения сильных и обширных ушибов. Они быстро снимают воспаление и боль, а также уменьшают жжение и дискомфорт в области травмы.

Гормональные мази рекомендуется использовать в тяжелых случаях, когда обычные противовоспалительные препараты не помогают.

Фармакологическое действие стероидов основано на подавлении иммунной системы и снижении выработки медиаторов воспаления. Эти средства также назначают при запущенном воспалении или непереносимости других лекарств.

Для лечения ушиба колена применяются:

• Гидрокортизон;
• Адвантан;
• Локоид.

Гормональные мази должен назначать врач, так как у них много противопоказаний. Их нельзя использовать при офтальмологических заболеваниях, инфекциях кожи, в детском возрасте, а также во время беременности и лактации.

Хондропротекторы против ушибов

При сильных травмах и ушибах коленного сустава, возникающих из-за падений или спортивных нагрузок, может нарушаться выработка синовиальной жидкости. Это приводит к деформации сустава и снижению его подвижности.

Для профилактики таких осложнений применяются хондропротекторы.

Эти препараты предотвращают патологическое трение костных тканей, которое может вызвать частичную или полную потерю функциональности коленного сустава.

Хондропротекторы ускоряют регенерацию тканей и хрящей. Эффективные хондропротекторы:

• Хондроксид;
• Хондроксид Максимум;
• Хондроитин;
• Артрин.

Важно помнить, что хондропротекторы имеют накопительное действие. Первые положительные результаты могут проявиться через 3-6 месяцев регулярного применения. При незначительных ушибах восстановление функциональности коленного сустава возможно за 4-6 недель. В большинстве случаев хондропротекторы хорошо переносятся, и единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Мази с ранозаживляющим действием

Если ушиб колена сопровождается открытой раной, ссадинами и кровотечением, рекомендуется использовать ранозаживляющие мази. Эти препараты обладают антибактериальным и регенерирующим действием, предотвращая попадание микробов в рану и ускоряя заживление кожи.

Эффективные препараты с антибактериальным и ранозаживляющим действием:

• Левомеколь;
• Гентамицин;
• Офлокаин.

Мазь наносят на кожу тонким слоем утром и вечером, место травмы можно зафиксировать повязкой.

Для ускорения восстановления ушиба можно использовать гель Аргосульфан с ионами серебра или Солкосерил, содержащий кровь молочных телят. Эти средства способствуют регенерации кожи и заживлению раны.

При использовании мазей необходимо учитывать противопоказания, такие как псориаз, грибковые заболевания кожи и повышенная чувствительность к компонентам. Лечение в детском возрасте, во время беременности и грудного вскармливания должно проводиться только по назначению врача.

Домашние средства от ушибов

Эффективную мазь от ушиба колена можно приготовить в домашних условиях. Народная медицина предлагает несколько рецептов с противовоспалительным, антибактериальным, ранозаживляющим и противоотечным действием.

Рецепты:

1. Растопите на водяной бане стакан нутряного сала и перемешайте с 50 г сушеных шишек хмеля. Когда смесь немного загустеет, наносите ее на поврежденное колено утром и вечером.
2. Измельчите брусок хозяйственного мыла на терке и смешайте с сырым яичным желтком. Наносите полученный состав на место ушиба 3-4 раза в сутки.
3. Смешайте 4 столовые ложки мелко рубленых корней лопуха со стаканом оливкового или подсолнечного масла. Протомите на медленном огне 5-10 минут, остудите и обрабатывайте место ушиба дважды в день.

Эти домашние рецепты подходят для лечения небольших ушибов и травм у детей. Они не содержат вредных синтетических добавок, что снижает риск аллергических реакций и передозировки.

Краткое резюме

Мазь — эффективное средство для лечения ушибов колена. Она обладает антибактериальным, противовоспалительным, ранозаживляющим и обезболивающим действием. Препараты для наружного применения уменьшают боль, борются с воспалением и восстанавливают подвижность сустава. Лечение можно дополнить домашними мазями, приготовленными из натуральных компонентов.

Как распознать и чем лечить ушиб колена?

Удивительно, но каждый человек когда-либо получал травму. Ссадины, гематомы, небольшие царапины — все это легкие телесные повреждения. В этой статье мы рассмотрим одну из разновидностей травм — ушиб колена.

Что такое ушиб?

Ушиб — это легкое повреждение, возникающее при контакте с твердым предметом, в результате которого нарушается структура тканей или внутренних органов.

После удара или падения на пораженном участке появляется изменение цвета: он может стать красным или синим. Обычно гематома рассасывается самостоятельно, но в редких случаях может потребоваться медикаментозное лечение.

Строение колена человека.

Ушиб колена как травма мягких тканей

Повреждение колена — самая распространенная травма, которая классифицируется как легкая, средняя или тяжелая. В международной классификации болезней (МКБ-10) для этой травмы выделен отдельный шифр S80.0.

Ушиб колена означает повреждение и нарушение структуры мягких тканей, обычно возникающее при контакте с тупым и твердым предметом.

Чем опасен ушиб колена?

Существует мнение, что образование гематомы в этой области — незначительное явление. Однако его следует избегать.

В противном случае могут возникнуть следующие проблемы:

Киста Бейкера под коленом

• После микротравм колена может образоваться киста Бейкера, заполненная синовиальной жидкостью.
• Возможен посттравматический синовит — скопление избыточной жидкости в колене.
• Могут возникнуть микротрещины в мягких тканях или разрывы связок.
• Утрачиваются функции ноги — она не сможет подниматься или опускаться. Снять дискомфорт часто удается только с помощью сильных препаратов, таких как антибиотики.
• Если во время травмы поврежден сосуд, в области колена увеличится кровоизлияние. Характерная выпуклость на ноге возрастет, что приведет к отеку и значительному опуханию колена.

Ушиб колена — это не просто легкое повреждение. Пострадавший может испытывать недомогание и утрачивать физические способности на несколько месяцев.

Причины ушибов

Уже было сказано о том, что такое ушиб и к каким последствиям он может привести.

Теперь выделим несколько причин его возникновения:

• Удар о твердый предмет.
• Падение человека, при котором он обычно рефлекторно пытается приземлиться на колени, вытянув руки вперед.
• Травмы в результате несчастного случая или ДТП.

Естественным последствием ушиба является повреждение кожи и внутренних органов, расположенных под ней.

Диагностика ушиба

Существует два варианта диагностики повреждения колена: самостоятельная и профессиональная.

Самостоятельная диагностика проводится дома или на месте травмы:

• Визуальный осмотр раны.
• Проверка функционирования ноги: попробуйте встать и пошевелить конечностью.
• В течение нескольких дней следите за состоянием здоровья и измеряйте температуру тела.
• Наблюдайте за состоянием колена: опухоль должна спадать, а гематома рассасываться.

Профессиональная диагностика осуществляется в медицинском учреждении с использованием специализированного оборудования под контролем травматолога:

• Визуальный осмотр раны.
• Рентгенография — делается рентген-снимок для исключения переломов.

Ссылка на видео

К какому врачу обратиться за лечением?

Многих людей, попавших в подобную ситуацию, интересует, к какому врачу обратиться после ушиба колена. Ответ зависит от наличия специалистов в вашем регионе.

Существует несколько категорий врачей, к которым можно обратиться с этой проблемой: травматолог, терапевт и хирург. В некоторых случаях может потребоваться помощь ортопеда или анестезиолога.

Виды ушибов

Ушиб колена — это повреждение кожи и внутренних тканей, которое может иметь различный характер.

Существует несколько видов ушибов:

• Ушиб легкой степени. После падения или удара о тупой предмет на коже появляются ссадины и царапины, внутренние органы не затрагиваются.
• Ушиб средней степени. В этом случае повреждение более глубокое: нарушается целостность кожи и разрывается мышечная ткань.
• Ушиб тяжелой степени. Характеризуется разрывом мышечной ткани и сухожилий.
• Ушиб очень тяжелой степени. При такой травме состояние человека значительно ухудшается, он не может выполнять привычные действия и испытывает сильную боль.

Определить вид ушиба самостоятельно невозможно. Это может сделать только опытный специалист после диагностики.

Симптомы и признаки ушиба

Существует несколько видов травм колена.

Ушиб колена можно распознать по следующим симптомам:

• Острая, режущая боль, которая не проходит или усиливается при изменении положения ноги.
• Ограниченная подвижность поврежденной области.
• Образование гематомы, размер которой зависит от степени ушиба.

Как отличить ушиб от других травм колена?

Многие люди, получившие травму колена, оказываются в затруднительном положении. Они не понимают, что произошло и как лечить травму. Боль и гематома не всегда указывают на ушиб.

Точно определить вид травмы может только опытный специалист.

Травму колена легко спутать с другими повреждениями, и она может привести к более серьезным заболеваниям:

• Разрыв связок коленного сустава. Симптомы: острая боль, нарушение координации движений, сильный отек.
• Травма мениска. Боль при спуске по лестнице может быть значительно сильнее, чем при подъеме.
• Растяжение связок. Этот вид травмы возникает из-за чрезмерной нагрузки на сустав, что приводит к его увеличению. Основной симптом — ноющая боль, сохраняющаяся длительное время.
• Перелом кости. Отличить перелом от других повреждений сложно. При открытом переломе наблюдается обильное кровотечение, а визуально можно заметить смещение или разрыв костей. Пациент может услышать хруст во время травмы.

Первая помощь при ушибе колена

• Запрещено напрягать поврежденное место. Положите его на подушку или другую возвышенную поверхность.
• Приложите холод (лед в пакете) к поврежденной области, чтобы уменьшить боль и предотвратить отек.
• При необходимости примите обезболивающее.
• Открытую рану обработайте противобактериальным или заживляющим средством.

ВАЖНО! Вызывайте скорую помощь, если человек не может согнуть или разогнуть ногу и испытывает сильную боль!

Лечение ушиба колена

Колено — одна из самых чувствительных частей тела. Боль в этой области вызывает значительный дискомфорт.

Существует несколько методов для улучшения состояния:

• При ушибе колена первой помощью является прикладывание холода. Это снижает температуру и уменьшает отёк.
• Необходимо зафиксировать колено в неподвижном состоянии с помощью медицинских шин или подручных средств, чтобы предотвратить ухудшение травмы до установления диагноза.
• Эластичный бинт также поможет зафиксировать колено в правильном положении, что снизит боль и отёк. Специализированные наколенники или ортезы выполняют аналогичные функции.

Медикаментозное лечение

Для лечения ушибленного колена применяются препараты, которые снимают боль, уменьшают отеки и способствуют рассасыванию гематом.

Назначение препарата	Наименование препарата	Свойства препарата
Уменьшение отека	Бадяга	Местный препарат, способствующий рассасыванию гематомы, уменьшению отека и снижению боли.
Троксигель
Гепариновая мазь
Найз гель
Снятие воспаления	Нанопласт форте (в виде пластыря)	Улучшает кровообращение в области повреждения, что способствует уменьшению отека и боли.
Вольтарен (в виде охлаждающего геля)
Уменьшение боли	Диклофенак	Препараты в виде таблеток или уколов не восстанавливают поврежденный орган, а лишь снижают боль.
Димексид
Парацетамол
Ибупром
Аналгин
Меновазин (в виде спиртового раствора для наружного применения)

Лечение ушиба колена у детей

Лечение ушибов у маленьких пациентов требует особой осторожности.

Основные рекомендации:

• Категорически нельзя прикладывать холод к ране, так как это может привести к переохлаждению и осложнениям.
• Мази нужно подбирать с осторожностью, внимательно изучая инструкции на предмет возрастных ограничений. Кожа детей нежная и чувствительная.
• Важно правильно рассчитывать дозировку обезболивающего средства для приема внутрь.
• При лёгком ушибе лучше использовать народные средства.

Если появляются рвота или повышенная температура, обязательно обратитесь к врачу!

Лечение ушиба в домашних условиях

Можно ли вылечить ушиб в домашних условиях? Да! Надежным помощником станет аппарат «Витафон», который помог многим пациентам быстро восстановиться после травмы.

Витафон — специализированный аппарат для домашнего использования. Его основная функция — создание микровибрационных полей, которые способствуют восстановлению поврежденных клеток и заживлению «очага поражения».

Народная медицина предлагает следующие средства:

• Капустный лист — простой и эффективный метод. Листья капусты помогают уменьшить отек и снизить дискомфорт.
• Компресс из глины — еще один проверенный способ. Разведенный водой порошок глины нужно нанести на поврежденную область и обмотать бинтом. Компресс можно оставить на ночь.

Важно! Народные методы применяйте только при отсутствии серьезных травм. В остальных случаях необходима консультация специалиста.

Восстановление после ушиба колена

Точный срок восстановления колена определить невозможно. Он зависит от индивидуальных особенностей организма, характера повреждения и правильности лечения.

В среднем, восстановление у взрослых занимает от 2 недель до 6 месяцев. У детей этот период может быть короче. Специалисты рекомендуют выполнять легкие упражнения для улучшения кровообращения и эластичности связок.

Упражнения для восстановления колена

Выполняется комплекс для реабилитации после ушиба:

• Исходное положение — стоя. Вращайте коленный сустав по часовой стрелке и против. Сделайте по 8 поворотов в каждую сторону.
• Исходное положение — лёжа на спине. Имитация езды на велосипеде с прямыми носками.
• Исходное положение — лёжа на спине. Подтяните одну ногу к груди, обхватив её руками. Удерживайте несколько секунд, затем опустите на пол. Повторите с другой ногой.
• Исходное положение — стоя. Быстро поднимайтесь на носки и опускайтесь на пятки.

Перед началом упражнений проконсультируйтесь с врачом. При появлении дискомфорта занятия следует прекратить.

Что нельзя делать при ушибе колена?

Можно выделить несколько распространенных ошибок, которые пациенты совершают при лечении ушибов. Они могут привести к осложнениям:

• Нагревание колена. Любые растирания, особенно спиртовыми настоями, строго противопоказаны при ушибе.
• Нельзя нагружать коленный сустав.

Смотреть видео

Дают ли больничный при ушибе колена?

Любое повреждение тела может нарушить физическую активность человека. Даже после ушиба он может не выйти на работу. Вопрос о больничном решает специалист после осмотра. Обычно такие пациенты обращаются к хирургу или терапевту.

Литература:

1. Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
2. ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
3. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
4. https://karpov-clinic.ru/articles/ortopediya-travmatologiya/1122-chem-lechit-ushib-kolena-mazi.html.
5. https://nehrusti.com/zabolevaniya/travmy/ushib-kolena.html.
6. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
7. Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).