Механизм влияния

Действие табачного дыма на организм начинается сразу после первой затяжки. С первым вдохом отравляющие вещества попадают в легкие, затем в кровь и разносятся по организму. Через 8-10 секунд никотин достигает головного мозга, стимулируя нервную систему.

Это приводит к выбросу адреналина, что вызывает учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и уровня сахара в крови, создавая прилив бодрости. Также вырабатывается дофамин, который вызывает расслабление и эйфорию.

В процессе курения в кровь попадает угарный газ. Он связывается с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин, который не может транспортировать кислород к тканям. Это приводит к гипоксии. Легкое головокружение после первой затяжки объясняется кислородным голоданием клеток мозга.

Часть веществ остается в дыхательной системе. Смолы оседают в легких и бронхах, что со временем уменьшает объем легких. Аммиак проникает в слизистую дыхательных путей и превращается в нашатырный спирт, раздражая слизистую и вызывая избыточное выделение секрета. Это раздражение приводит к приступам кашля, а мокрота накапливается в бронхах.

Важная информация

Пассивное курение и его влияние на здоровье до конца не изучены, но опасность для некурящих в задымленных помещениях очевидна. Вот несколько фактов, которые будут интересны как курильщикам, так и тем, кто проводит время в их компании:

• Если водитель курит в машине, смолы и токсичные вещества накапливаются в обивке сидений и других элементах салона. Пребывание в таком автомобиле небезопасно.
• Даже при проветривании комнаты значительная часть вредных веществ впитывается в мебель, ковры и одежду, продолжая наносить вред всем, кто находится в помещении.

Дым задерживается не только в одежде, но и в волосах, а табачные смолы и яды ухудшают их структуру и негативно влияют на организм. Несмотря на то что находиться в помещении, где курят кальян, приятнее, вред от пассивного курения остается высоким.

Воздействие на организм

Большой массив научных исследований показывает, что вторичный табачный дым приводит к развитию различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые болезни, рак легких и респираторные заболевания.

Результаты пассивного курения:

• Рак:

  • Пассивное курение увеличивает риск онкологических заболеваний. Обзор данных, проведенный Международным агентством исследований рака в 2004 году, подтвердил, что «невольное курение» является канцерогенным для людей.
  • Рак легких: Воздействие пассивного курения на развитие рака легких хорошо изучено. Исследования в США, Великобритании, Австралии и других странах показали значительное увеличение заболеваемости среди пассивных курильщиков.
  • Рак молочной железы: Калифорнийское агентство защиты окружающей среды в 2005 году установило, что пассивное курение увеличивает риск рака молочной железы на 70% у женщин до менопаузы. Главный хирург США отметил, что исследование «даёт пищу для размышлений», но не подтверждает причинно-следственную связь. В то же время Международное агентство исследований рака в 2004 году пришло к выводу о наличии достаточных доказательств связи между пассивным курением и раком молочной железы у никогда не куривших женщин.
  • Почечноклеточная карцинома: Недавние исследования показали повышенный риск почечноклеточной карциномы у никогда не куривших, подвергавшихся воздействию вторичного табачного дыма как дома, так и на работе.
  • Рак поджелудочной железы: Доказательства связи между пассивным курением и раком поджелудочной железы недостаточны.
  • Рак мозга: Риск рака мозга у детей значительно возрастает из-за воздействия табачного дыма, даже если мать не курит.

• Заболевания уха, горла и носа: Увеличивается риск воспаления среднего уха.

• Система кровообращения: Повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижается вариабельность сердечного ритма и увеличивается частота пульса. Эпидемиологические исследования показывают, что как активное, так и пассивное курение повышают вероятность развития атеросклероза.
• Заболевания дыхательной системы: Включает астму.
• Нарушения умственной деятельности и слабоумие: Воздействие вторичного табачного дыма может увеличивать риск ухудшения умственной деятельности и слабоумия у людей старше 50 лет.
• Влияние на плод:
  • Низкий вес новорожденных.
  • Рождение недоношенных детей (хотя причинно-следственная связь была охарактеризована как предположительная в докладе Главного хирурга США 2006 года).
• Вред для детей:
  • Синдром внезапной детской смерти (СВДС). В докладе Главного хирурга США 2006 года говорится о наличии доказательств причинно-следственной связи между воздействием вторичного табачного дыма и внезапной смертью младенцев.
  • Астма.
  • Легочные инфекции.
  • Более тяжелое течение бронхита и повышенная вероятность осложнений.
  • Увеличенный риск заболевания туберкулезом у ребенка, если ухаживающий за ним курит.
  • Аллергии.
  • Болезнь Крона.
  • Трудности в обучении, задержка развития и нейробихевиоральные последствия. Исследования на животных предполагают, что эти проблемы могут быть связаны с никотином и угарным газом.
  • Увеличение риска кариеса у детей, а также сопутствующих биомаркеров в слюне, связано с пассивным курением.
  • Повышенный риск воспаления среднего уха.
• Увеличение риска смерти: В США пассивное курение убивает 53 тысячи некурящих ежегодно, что делает его третьим по значимости предотвратимым фактором смертности среди взрослых и детей.

Пассивный курильщик получает 20% вредных веществ по сравнению с активным курильщиком.

Вредные вещества

Пассивное курение проявляется, когда некурящий человек оказывается в прокуренном помещении. У неподготовленного организма могут возникнуть головная боль и тошнота из-за угарного газа в воздухе, что приводит к кислородному голоданию.

Кроме угарного газа, табачный дым содержит токсичные вещества, такие как оксид азота, который угрожает дыхательным путям. Альдегиды, сильные раздражители дыхательной системы, также негативно влияют на нервную систему. Формальдегид, большая часть которого находится в воздухе, а не в легких курильщика, представляет особую опасность. Акролеин, образующийся при неполном сгорании табака, также присутствует в дыме. Пассивное курение вызывает раздражение носоглотки и бронхов. В табачном дыме содержится канцероген «нитрозамин», который может повреждать головной мозг.

В табачном дыме почти пятьдесят канцерогенов и около четырех тысяч вредных веществ, способных вызвать злокачественные опухоли.

Табачный дым имеет резкий и неприятный запах. Пассивные курильщики замечают, что после пребывания в прокуренном помещении их волосы и одежда пропитываются этим запахом. Пассивное курение бывает краткосрочным и длительным. Кратковременное воздействие продуктов сгорания табака не оказывает значительного влияния на здоровье, так как иммунная система быстро нейтрализует вредные вещества. Однако длительное пассивное курение может нанести серьезный вред здоровью.

Статистика курения

Борьба с табакокурением — одна из главных задач ВОЗ.

По гендерной статистике, в начале 20 века количество курящих женщин было незначительным, но сегодня эта разница почти исчезла. В Европе курят около 19% женщин и 25% мужчин.

Количество курящих подростков также растет — школьники почти догнали взрослых курильщиков.

Интересная особенность, выявленная в исследованиях HBSC, связана с культурой воспитания и уважением подростков к родителям. В 2013/2014 годах доля курящих 15-летних мальчиков в Армении составляла около 5%, а в Гренландии — 51%. Доля курящих девочек в Армении составила около 1%, в Гренландии — 53%.

По статистике из всех стран мира, процент курящих мальчиков составляет 12%, а девочек — 11%. Это свидетельствует о стирании границ не только по возрасту, но и по гендерному признаку.

Показатель табакозависимой смертности также вызывает тревогу, особенно в Европе. 16% всех летальных исходов среди людей старше 30 лет в Европе обусловлены курением. В Африке этот показатель составляет 3%, а в Восточном Средиземноморье — 7%.

Мировая статистика показывает, что курение вызывает 12% всех летальных исходов. Среди неинфекционных заболеваний 85% смертей связано с раком дыхательных путей (прежде всего трахеи, легких и бронхов), около 15% — с ишемической болезнью сердца. Среди инфекционных заболеваний, связанных с курением, преобладают туберкулез (26%) и другие инфекции нижних дыхательных путей (24%).

Курение сокращает жизнь мужчин в среднем на 12 лет, а женщин — на 11 лет по сравнению с некурящими.

Пассивное курение и его влияние на здоровье

При постоянном курении сигарет человек наносит серьезный вред своему организму. У таких пациентов часто диагностируют бронхиальную астму.

Курение приводит к накоплению токсичных веществ, таких как:

• формальдегид;
• бензол;
• окись углерода;
• кадмий;
• винилхлорид;
• никотин.

Эти вещества могут стать причиной множества заболеваний. Степень тяжести болезни зависит от времени воздействия ядовитых веществ. Если вдыхание было кратковременным, яды быстро выводятся из организма и не наносят серьезного вреда.

Пассивное курение может вызвать необратимые процессы, подрывающие здоровье. Исследования показывают, что ежедневное пассивное курение значительно вредит нормальной работе организма.

По мнению ученых, постоянное вдыхание дыма сигарет увеличивает риск серьезных онкологических заболеваний, таких как рак:

• горла;
• легких;
• молочной железы.

Высокая концентрация вредных веществ при ежедневном пассивном курении значительно увеличивает риск этих заболеваний.

Также установлено, что пассивное курение связано с другими заболеваниями, такими как:

• нервные расстройства;
• сердечная недостаточность;
• нарушения сосудистой системы;
• повреждение дыхательных путей;
• расстройства психики;
• зуд;
• сухость оболочек;
• аллергия;
• тахикардия;
• ишемия;
• гипертония;
• атеросклероз;
• стенокардия;
• инфаркт;
• инсульт.

Тест для курильщиков.

Описание понятия

Термин «вторичное» или «пассивное курение» часто вызывает недоумение. Он относится ко всем, кто находится рядом с курящим и вдыхает дым.

Никотиновые пары наносят серьезный вред здоровью. Неактивное курение — это непреднамеренное вдыхание табачного дыма. Исследования показывают, что пассивное курение может быть даже вреднее активного. Рассмотрим, чем именно опасно пассивное курение, изучив составные части никотиновых паров.

Состав сигаретного дыма

При вторичном курении человек вдыхает не только табачный дым, но и воздух, выдыхаемый курильщиком. Табачный дым содержит следующие соединения:

• азот;
• метан;
• водород;
• аргон;
• цианистый водород и другие.

Многие из этих веществ токсичны и могут накапливаться в организме, вызывая мутации ДНК здоровых клеток.

Кроме того, в никотиновых парах присутствуют смолы, которые при сгорании превращаются в такие вещества:

• аммиак;
• ацетон;
• метиламин;
• никель;
• пиридин;
• бензол;
• ацетальдегид.

Эти вещества, попадая в легкие, наносят значительный вред.

Вредные компоненты табачного дыма

Все химические вещества, попадающие в организм извне, оказывают на него воздействие. В случае курения это влияние однозначно негативное. Сигареты содержат тысячи элементов и соединений, большинство из которых являются ядами. В табачном дыме можно найти следующие компоненты:

• никотин;
• угарный газ;
• мышьяк;
• метанол;
• формальдегид;
• бутанол;
• кадмий;
• аммиак;
• фенол;
• радий;
• свинец;
• сурьма.

Кроме этих веществ, в организм курильщика попадают хлор и селитра, используемые для обработки бумаги, а также пары ароматизаторов и различные смолы.

Основная часть ингредиентов табачного дыма опасна для здоровья. Каждый из них ухудшает состояние внутренних органов и систем. Последствия воздействия имеют накопительный эффект и проявляются не сразу. Чем дольше человек курит, тем больше токсинов накапливается в организме, что приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Влияние пассивного курения

Чтобы понять негативные аспекты воздействия на организм, необходимо уточнить, что такое пассивное курение. Это непроизвольное вдыхание табачного дыма в накуренных помещениях или рядом с курильщиками, также известное как вторичное курение.

Исследования показывают, что в дыхательную систему курильщика попадает лишь 20% опасных соединений из сигаретного дыма. Остальные вещества рассеиваются в окружающей среде. При тлении табака выделяется никотин, вызывающий зависимость, но это не единственный опасный компонент.

В воздух при курении попадают:

• токсичные смолы;
• полифенолы;
• бензапирен;
• цианистый водород;
• радиоактивные соединения.

Компоненты табачного дыма вредят всем системам органов.

Органы дыхания

Основной вред этой привычки наносится дыхательной системе, так как дым табака в первую очередь попадает в нее. Поражается трахея: реснички, выстилающие ее, стираются и не задерживают вредные вещества.

Смолы оседают на альвеолах легких, уменьшая площадь газообмена. Под воздействием жидкого азота бронхи сужаются, что затрудняет дыхание. Аммиак, угарный газ и цианид водорода мешают выведению токсинов из дыхательных путей.

Химические вещества проникают в кровь и распространяются по организму, вызывая опасные заболевания, такие как рак, туберкулез и воспалительные процессы.

Нервная система и головной мозг

Нервная система страдает от никотина, который оказывает психостимулирующее и нейротоксическое действие. Со временем он вызывает зависимость даже при пассивном курении. Вероятность того, что вторичное курение станет вредной привычкой, высока.

Еще один аспект воздействия табачного дыма на некурящих — это осознание опасности сигарет. Человек может испытывать дискомфорт от запаха, но вынужден его вдыхать. Это приводит к нервозности и раздражению, что со временем может перерасти в хронический стресс.

Сердце и система кровообращения

Специалисты, обсуждая вред пассивного курения, акцентируют внимание на его воздействии на сердечно-сосудистую систему. Оксиды углерода, образующиеся при курении, проникают в кровеносное русло и связываются с гемоглобином в эритроцитах, заменяя кислород. Это приводит к гипоксии, которая проявляется головокружением и слабостью.

Человек, долго находящийся в задымленном помещении, испытывает недостаток кислорода. Чтобы компенсировать гипоксию, его лёгкие увеличиваются в объёме. Это сдавливает сердце и вызывает одышку, сопровождающуюся болями в груди.

Органы зрения

Пассивное курение наносит вред органам зрения, вызывая:

• пересушивание слизистой;
• сужение сосудов в глазном яблоке;
• ухудшение питания сетчатки.

Многие компоненты табачного дыма являются аллергенами, что может привести к развитию конъюнктивита. Это состояние сопровождается зудом, жжением, покраснением слизистых и обильным слезотечением.

Репродуктивная система

Женщинам и мужчинам важно защищать себя от компонентов дыма, вызывающих заболевания. Исследования показывают, что у мужчин пассивное курение ухудшает качество спермы.

Сперматозоиды становятся менее активными или теряют подвижность, что снижает вероятность успешного зачатия.

У женщин сигаретный дым влияет на менструальный цикл, делая его короче и нерегулярным. Это затрудняет зачатие.

Другое

Влияние пассивного курения на организм человека затрагивает не только органы дыхания, репродукции, зрения и сердце, но и пищеварительную систему.

Токсичные соединения попадают в пищевод и желудок, раздражая их слизистые оболочки. Это облегчает проникновение бактерий, что может привести к воспалительным заболеваниям, таким как гастрит и язва.

Как курение влияет на организм

Никотин наносит значительный вред здоровью. Он приводит к тяжелым заболеваниям, таким как рак, инфаркт и инсульт, многие из которых могут быть смертельными. Ежегодно миллионы людей по всему миру умирают от табака. В России никотин уносит тысячи жизней. Люди с этой зависимостью живут примерно на 10 лет меньше, чем их некурящие сверстники.

Сердце и сосуды

Увеличивается нагрузка на сердце, что может привести к его недостаточности. Дым способствует повышению уровня холестерина в крови, что является одной из причин образования тромбов. Это может привести к инфарктам, инсультам и другим сердечным заболеваниям:

• ишемическая болезнь;
• гипертония;
• стенокардия;
• атеросклероз;
• инсульт;
• инфаркт;
• тромбозы.

Пищеварительная система

Табак снижает моторную функцию кишечника, желудка, поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки, что приводит к их дисфункции. Это может вызвать гастрит, гастродуоденит, язвы и образование полипов в толстом кишечнике.

Это не полный список заболеваний органов пищеварения, связанных с никотином. Курильщики часто страдают от расстройств, таких как запоры и диарея, а также у них нарушается ферментативная функция поджелудочной железы, что может привести к сахарному диабету второго типа.

Печень

Курение усугубляет существующие заболевания и провоцирует их развитие. Печень увеличивается и ее функция ухудшается.

Кожные покровы

Сужение сосудов под воздействием никотина приводит к недостатку кислорода и питательных веществ, что нарушает кровообращение кожи. В результате она обезвоживается и приобретает сероватый оттенок, а количество морщин увеличивается. Например, курящая женщина выглядит постаревшей и изможденной.

Изменяется и фигура: жир распределяется непропорционально, талия становится менее выраженной. Эстетически неприятно выглядит рот курильщика: воспалительные заболевания полости, пожелтевшая эмаль и ранняя потеря зубов. К этому добавляется неприятный запах.

Нервная система

Зависимость от никотина замедляет мозговую деятельность. Через несколько секунд после затяжки никотин попадает в мозг, сужая сосуды и уменьшая кровоснабжение.

С течением времени симптомы усиливаются, а вместо спокойствия возникает перевозбуждение. Никотин истощает нервную систему и вызывает психологическую зависимость. Если к этому добавляются заболевания центральной нервной системы, последствия могут быть серьезными.

Влияние курения на другие органы

Установлена связь между никотиновой зависимостью и потерей зрения и слуха. Курение вызывает заболевания полости рта, такие как гингивит, пародонтит и кариес.

Поражение сосудов глаз может привести к изменениям в сетчатке, катаракте и потере зрения.

Также страдает репродуктивная система. У женщин под воздействием вредных веществ меняется менструальный цикл и наступает ранняя менопауза. У мужчин наблюдаются проблемы с эрекцией, снижением количества сперматозоидов, их качеством и подвижностью, что может привести к бесплодию.