Многие люди сталкиваются с мозолями, особенно на локтях, которые приносят множество неудобств.

Эти мозоли возникают из-за давления на локти, когда люди сидят за компьютером, работают в офисе или занимаются повседневными делами. Кожа на локтях тонкая и постоянно растягивается, что делает её более уязвимой к образованию мозолей.

Причины появления мозолей на локтях

Мозоли на локтях можно избежать, зная причины их появления. Основные из них:

1. Нехватка витаминов
   Недостаток жирорастворимых витаминов A, E и D приводит к сухости кожи и образованию мозолей. На локтях, где кожа тонкая, они возникают чаще.

2. Частое купание с добавлением пены
   Излишнее использование пены для ванны может вызвать проблемы с кожей. Пена содержит соду, которая сушит кожу не только на локтях, но и на всем теле. Рекомендуется сократить такие водные процедуры и тщательно выбирать средства для гигиены.

3. Частое прижатие локтей к твердым поверхностям
   Давление на локти способствует образованию мозолей. Избегайте привычки опираться на локти и следите за тем, не поддерживаете ли вы лицо руками.

4. Воздействие холода или чрезмерного тепла
   Резкие перепады температуры негативно сказываются на коже. Защищайте её летом с помощью солнцезащитного крема, а зимой — жирным кремом и теплой одеждой.

5. Внутренние проблемы организма
   Если ни одна из перечисленных причин вам не подходит, стоит обратиться к специалисту. Возможно, причина кроется в нарушениях работы эндокринной системы.

Методы лечения и профилактики мозолей на локтях

Лучшее решение проблемы мозолей — профилактика. Прежде всего, следите за положением рук во время работы за столом и компьютером.

Также обратите внимание на питание. Включите в рацион морковь, печень, растительные масла, орехи и рыбу. Это обеспечит организм необходимыми витаминами, поддерживающими эластичность и водный баланс кожи, что снизит риск появления мозолей на локтях.

Что делать, если вы стали жертвой мозолей?

Самым эффективным народным средством от сухости кожи является банановая кожура. Для этого нужно взять кожуру одного банана и потереть ею локти внутренней стороной. Оставьте на час, затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Хорошим вариантом станут теплые ванночки для локтей с оливковым и льняным маслами. После процедуры аккуратно удалите верхний слой кожи, не используя грубую щетку, и нанесите крем или масло.

Существуют также специальные косметические препараты, которые помогают избавиться от мозолей на локтях. Их действие основано на питании и увлажнении кожи, что делает их удобными для тех, у кого нет времени на домашние маски.

Методы избавления от мозолей на руках и локтях

Как избежать мозолей?

Мозоли на руках и локтях вызывают дискомфорт и могут стать источником психологического дискомфорта. Огрубение кожи приводит к снижению чувствительности, поэтому такие образования требуют своевременного лечения.

Причины

• Умеренная, но повторяющаяся травма — наиболее частая причина бурсита. Например, опора на локти приводит к трению и легким повреждениям тканей над локтевым отростком. Существуют термины, такие как «локоть студента», «локоть водопроводчика» и «локоть шахтера», которые описывают длительное давление на локти.
• Единичные травмы, такие как удар в заднюю часть локтя, могут вызвать воспаление.
• Артрит. Воспаление одной или нескольких сумок может возникнуть при полиартрите, хотя чаще бурсит локтевого отростка не связан с артритом.
• Инфекция бурсы. Она может развиться при наличии разреза на коже над сумкой, куда попадают бактерии.
• Идиопатический. Во многих случаях бурсит возникает без видимой причины, хотя иногда он может быть связан с незначительной травмой, о которой человек забыл.

Особенности лечения

Выбор метода лечения зависит от типа мозоли. Мокрые образования требуют обработки дезинфицирующим раствором.

Для предотвращения инфекции накладывают бактерицидную повязку. Если образование лопнуло или повреждено, следует использовать Синтомициновую мазь. Для лечения сухих мозолей рекомендуются препараты со смягчающим действием.

Как избавиться от мозолей на руках, смотрите в этом видео:

Как быстро и легко избавиться от мозолей на руках

Медикаментозная терапия

На современном фармакологическом рынке представлено множество средств для терапии наростов, доступных в виде мазей и кремов, что обеспечивает простоту их применения.

Медикаменты на основе салициловой кислоты значительно ускоряют процесс лечения. Сочетание этого компонента с другими веществами способствует быстрому размягчению образований.

Существуют также препараты в виде пластырей, которые наклеивают на образование на несколько суток. По истечении этого времени мозоль снимается. Специалисты рекомендуют следующие средства для лечения мозолей:

• Бенсалитин;
• Салипод;
• Супер Антимозолин;
• Стоп-мозоль;
• Compeed и др.

Препараты следует использовать с осторожностью, так как у них есть противопоказания.

Если после применения лекарства возникает аллергическая реакция, его необходимо смыть с кожи.

Лечение с использованием аптечных медикаментов рекомендуется только после консультации с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Народная медицина

Для устранения наростов на локтях и руках можно использовать народные средства, которые легко приготовить из доступных продуктов.

Наиболее распространенные методы:

• Сода и мыло. Это средство помогает бороться с новыми наростами. В горячую воду добавьте питьевую соду и хозяйственное или детское мыло. Опустите руку или локоть в раствор на 30 минут. Затем попробуйте удалить мозоль пемзой. Если не удалось, повторите процедуру.

• Марганцовка. Рекомендуется делать ванночки с раствором до нежно-розового цвета, добавив немного соли. Процедура длится 5-20 минут. После этого не вытирайте руки. Этот метод помогает снять болезненность.

• Чеснок. Натрите чеснок на терке, заверните в марлю и приложите к пораженному месту на ночь. Утром снимите компресс и распарьте место. Попробуйте удалить мозоль пемзой и нанесите питательный крем. Курс лечения — 4-6 дней.

• Перекись водорода. Размешайте несколько ложек перекиси в литре воды и держите пораженное место в растворе 20 минут. Затем аккуратно снимите нарост щеточкой.

• Сыворотка. Используйте сыворотку в чистом виде для ванночек, предварительно разогрев ее. После процедуры смазывайте образование смесью глицерина и касторового масла.

• Лимон. Срежьте кусочек лимонной кожуры и приложите мякотью к наросту, зафиксировав бинтом. Для полного устранения мозоли потребуется 3-5 процедур.

• Прополис. Смешайте прополис с измельченным салом в равных пропорциях. Сформируйте лепешку и приложите к наросту. После снятия проведите размягчающую ванночку и удалите ороговевшие участки пемзой.

• Календула. Измельчите цветки календулы до однородной массы и наложите на образование, накрыв полиэтиленом и зафиксировав бинтом. Укутайте компресс теплой тканью и оставьте на ночь. Утром проведите смягчающую ванночку и попробуйте удалить ороговевший слой кожи пемзой. Если не удалось, повторите процедуру.

В народной медицине есть множество средств от мозолей, что позволяет выбрать наиболее подходящее.

Перед использованием любого средства рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Что делать, если появились мозоли после турника, расскажет это видео:

Мозоли от турника. Что делать? | Антон Кучумов | SOTKA — День 23

Лечение в салонах

Для борьбы с мозолями в салонах используют лазер. Этот аппарат испаряет ороговевшие участки кожи под воздействием высоких температур.

Также применяется криотерапия, которая использует жидкий азот. Он аккуратно наносится на ткани мозоли, и через несколько дней нарост исчезает.

Профилактические меры

Лучшим способом лечения мозолей на локтях и руках является их профилактика. Для этого следует придерживаться определенных правил.

Необходимо избегать натирания кожи на руках. Работа с инвентарем или занятия спортом должны проводиться в перчатках, чтобы минимизировать механическое воздействие.

Рекомендуется регулярно использовать увлажняющие кремы после физических нагрузок, а также применять защитные кремы в зависимости от сезона.

Зимой стоит наносить средства с высоким содержанием жира, а летом — солнцезащитные кремы.

Следует отказаться от ношения пакетов с тонкими ручками, так как длительное переношение тяжестей может привести к образованию мозолей.

Полезно регулярно делать ванночки для рук с экстрактами растений и морской солью, добавляя эфирные масла.

Важно! После удаления новообразования необходимо регулярно проводить гигиенические процедуры с использованием соответствующих средств.

Заключение

Кожа на руках и локтях обладает высокой чувствительностью, поэтому ей нужен тщательный уход.

Без должного внимания могут образовываться мозоли, которые лечатся как аптечными, так и народными средствами. Выбор метода зависит от типа образования.

Локтевой бурсит

Бурсит локтевого отростка — это состояние, при котором воспаляется и повреждается сумка (бурса) локтевого отростка, небольшая жидкостная полость, расположенная в задней части локтя. Это может вызывать боль в этой области.

Локоть образован соединением плечевой кости и локтевой кости предплечья. Локтевая кость имеет костный выступ — локтевой отросток, который служит местом прикрепления нескольких мышц, включая трицепсы, и формирует внешнюю часть задней поверхности локтя. Между локтевым отростком и кожей находится бурса, представляющая собой мешочек с жидкостью, который уменьшает трение между мягкими тканями.

Трицепсы отвечают за выпрямление локтя и особенно активны при толкающих движениях. При сокращении трицепсов трение воздействует на локтевую бурсу. Давление на бурсу может также возникать из-за прямого удара. Если давление становится чрезмерным из-за частых движений или сильного воздействия, это может привести к воспалению сумки локтевого отростка.

Симптомы

В норме бурса не ощущается и не видна. При воспалении бурсы локтевого отростка возникает утолщение кожи и отечность на задней части локтя. Бурса может заполняться жидкостью, что делает её похожей на маленький мягкий шарик, напоминающий кисту. В большинстве случаев (при неинфицированных бурситах и отсутствии артрита) локтевой бурсит безболезненный или вызывает легкий дискомфорт. Движение в локтевом суставе не нарушается.

Если бурса инфицирована (септический бурсит), возникают боли, покраснение и болезненность в локте.

Бурсит, связанный с артритом, может быть безболезненным, но при этом могут наблюдаться боли в суставах из-за артрита. Пациенты с бурситом локтевого отростка обычно испытывают боль и припухлость в задней части локтя. Боль усиливается при опоре на локоть или при его сгибании и выпрямлении. В менее тяжелых случаях пациенты могут ощущать только боль и скованность в покое после таких действий, как ношение сумки. Использование молотка или выпрямление локтя против сопротивления также может вызывать боль на ранних стадиях.

С прогрессированием заболевания симптомы усиливаются во время физической активности. Пациенты могут заметить отек и образование выступа над локтевым отростком. Большинство из них испытывают боль при прикосновении к локтевому отростку. Иногда можно прощупать небольшие комочки в этой области. Также пациенты могут ощущать слабость в локте, особенно при попытке выпрямить его против сопротивления.

Диагностика

Для постановки диагноза обычно достаточно физикального обследования. Однако для исключения инфекции или артрита необходимо провести лабораторные исследования и рентгенографию. В некоторых случаях для исключения опухолевого генеза может потребоваться КТ или МРТ.

Лечение

В большинстве случаев локтевой бурсит можно вылечить самостоятельно, снизив нагрузку на локоть. Однако в некоторых случаях требуется медицинское вмешательство, включая хирургическое.

Консервативное лечение локтевого бурсита включает:

• Покой и изменение активности. Пациентам следует избегать действий, связанных с давлением на локоть. Ношение налокотников может защитить локтевую сумку от давления и раздражения.
• Холод. Прикладывание холодных компрессов к опухшему локтю на 20 минут два-три раза в день помогает облегчить симптомы и уменьшить отек.
• Компрессия. Эластичный бинт, обернутый вокруг пораженного сустава, может снизить отек.
• Элевация. Подъем локтя на уровень сердца или выше уменьшает приток крови и воспаление.

Медикаментозное лечение. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен (например, Advil) и напроксен (например, Aleve), помогают уменьшить отек и воспаление, а также облегчают боль.

Аспирация. Удаление жидкости из опухшей бурсы с помощью иглы и шприца снижает давление. Эта процедура также позволяет протестировать жидкость на наличие микробов. Положительный тест указывает на септический бурсит.

Инъекции кортикостероидов. Инъекции кортикостероидов могут значительно уменьшить симптомы бурсита. Эти препараты обладают мощным противовоспалительным действием и, введенные непосредственно в воспаленную бурсу, обычно снижают боль и отек. Однако инъекции могут иметь побочные эффекты, такие как инфекции и дегенерация кожи на локте, поэтому их назначают при упорных случаях бурсита, когда другое лечение неэффективно.

Антибиотики. Септический бурсит требует назначения антибиотиков. Выбор препарата зависит от микроорганизма, вызывающего инфекцию, чаще всего это золотистый стафилококк. У большинства пациентов лечение антибиотиками эффективно, но в некоторых случаях может потребоваться госпитализация и внутривенное введение антибиотиков.

Хирургическое лечение

При хроническом или септическом бурсите может потребоваться хирургическое вмешательство. Во время традиционной бурсэктомии делают надрез на локте и удаляют воспаленную сумку. Поскольку сумка расположена под кожей, локтевой сустав не затрагивается.

Осложнения после операции могут включать проблемы с заживлением кожи в области разреза и болезненность. Через несколько месяцев на месте удаленной бурсы обычно образуется новая.

После операции пациентам рекомендуется фиксировать локоть специальной повязкой, удерживая руку под углом 90 градусов.

ЛФК. После стихания симптомов бурсита эффективным является назначение лечебной физкультуры для укрепления мышечного тонуса.

Прогноз

Большинство пациентов с этим заболеванием восстанавливаются и возвращаются к нормальной жизни в течение нескольких недель. Однако в случаях длительного течения бурсита реабилитация может занять несколько месяцев. Поэтому раннее лечение и реабилитация необходимы для восстановления качества жизни.

Литература:

1. Patil H., Tiwari R. V., Repka M. A. Recent advancements in mucoadhesive floating drug delivery systems: A mini-review. Journal of Drug Delivery Science and Technology. 2016; 31: 65–71. DOI: 10.1016/j.jddst.2015.12.002.
2. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1): 316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
3. Смирнова З. С., Борисова Л. М., Киселева М. П. и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола). Российский биотерапевтический журнал. 2010. № 1. С. 80.
4. Мозоли на локтях у человека.
5. Мозоли на руках и локтях.
6. Локтевой бурсит.
7. Baas, «Geschichte d. Medicin».
8. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».